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출처 : 서울시 홈페이지

 

하루가 다르게 기술이 발달하면서 요즘에는 스마트워치를 이용하여 건강 관리를 하는 사람들을 흔히 볼 수 있다.

걸음수 계산이나 운동 종목별 활동량 체크도 가능하고, 심박수 체크부터 심지어 (완벽하게는 아니지만 어느 정도) 혈압 관리까지 가능하게 해 주는 스마트워치이다 보니, 얼핏 봐도 건강 관리에 꽤나 도움이 되는 듯하다. 

하지만 갤럭시나 애플 같은 대기업의 스마트워치를 장만하자니 가격이 만만치 않고, 그렇다고 중저가 스마트밴드로 시선을 돌리자니 해당 밴드에서 제공하는 건강 관리 앱이 영 시원찮은 경우가 많다.

이렇게 이도저도 결정하지 못하고 고민이 될 때 서울시에서 시범 실시하는 사업인 <손목닥터 9988>을 이용해 보면 어떨까?

 

<손목닥터 9988>은 서울 시민 모두가 99세까지 팔팔(88)하게 산다는 의미를 담고 있다.

 

<손목닥터 9988> 사업은 서울시가 스마트워치를 활용해 서울 시민의 건강한 생활 습관 형성과 건강 증진을 도모한다는 스마트 헬스케어 사업으로, 서울시에서는 12월 5일부터 서울형 헬스케어 <손목닥터 9988> 2기 참여자 총 18만명을 모집 중이다. 

 

서울시에서 제공하는 스마트워치 (출처 : 서울시 손목닥터 9988 홈페이지)

 

이번 <손목닥터 9988> 2기 사업 참여 대상은 만19세~69세(1953.1.1.~2003.12.31.출생자) 서울시민(서울 소재 직장인·자영업자·대학생 포함)으로, 서울 소재 직장인·자영업자·대학생의 경우, 재직증명서, 사업자등록증, 학생증 등 증빙자료를 제출해야 한다. 

전체모집 규모는 18만명으로 2차에 걸쳐 모집하는데, 1차 모집일은 12월 5일부터 12월 12일까지이고, 2차 모집일은 12월 19일부터 12월 29일까지로, 요일 지정없이 전 연령 선착순 모집한다.

출산모, 대사증후군 등 건강취약계층을 위해 특별 모집도 하는데, 2022년 1월 1일 이후 출산한 여성 1,000명과 건강 중재가 상대적으로 적은 대사증후군 정상군 2,500명이 그 대상이다. 출산모는 12월 12일, 대사증후군 중 정상군은 12월 13일에 모집하지만, 선착순 마감 등으로 해당 일에 신청을 하지 못한 경우에는, 일반인 대상 모집일인 2차 모집일에 신청하면 된다. 

1인 가구에 대해서도 일반 모집 시 1만 5,000명을 할당해 모집하며, 디지털 접근도가 낮은 60대 참여 희망자는 12월 9일과 12월 23일에 각각 거주지 인근 노인종합복지관을 방문해 신청할 수 있다.

해당 사업 신청은 <손목닥터 9988> 누리집에서 온라인으로 접수를 받는다. 신청자는 스마트워치와 전용 앱을 연동해 사용할 수 있는 스마트폰을 소지해야 한다. 

<손목닥터 9988> 신청자는 누리집에 접속하여 회원 가입 후, 개인정보 동의, 본인 확인, 자격검증(서울시민 여부 등), 건강 행태 설문, 스마트워치 선택과 배송지 주소를 입력하면 된다.

서울시는 신청 내용, 설문 내용, 자격 관련 서류 등을 확인한 후 최종 승인하게 되는데, 승인까지는 3주일 정도 소요된다. 최종 승인이 되면 스마트워치 배송 및 앱 다운로드 날짜가 안내될 예정이며, 누리집에서 승인 및 배송과정을 확인할 수 있다. 

갤럭시워치, 애플워치 소유자는 본인의 워치를 가지고 <손목닥터 9988> 사업에 참여할 수도 있다. 단, 이미 스마트워치를 소유하고 있기 때문에, 서울시 측에서는 스마트워치를 제공하지 않으며, 신청가능 인원은 총 18만명 중 5만명에 해당한다.

이렇게 <손목닥터 9988>에 참여하게 되면 서울시에서 보내 주는 스마트워치를 착용하고 서울시에서 만들어 놓은 앱을 통해 건강 관리를 할 수 있게 될 뿐만 아니라, 포인트 제도(8,000보 이상 걷기 등의 미션 달성 시 인센티브로 포인트를 제공하는데, 1포인트는 1원으로, 최대 10만 포인트까지 제공하는 제도)를 이용하여 병원, 약국, 헬스장, 안경점, 편의점 등에서 현금처럼 포인트를 사용할 수도 있으니 그야말로 일석이조!

스마트워치를 이용한 건강 관리에 관심이 있다면 서울시의 <손목닥터 9988> 사업에 참여 신청을 해 보자!

<손목닥터 9988> 누리집

대표전화 02-2133-9711~5

상담시간 : 월~금 9시~18시 (점심시간 12~13시)

 

손목닥터 9988

손목닥터 9988 페이지입니다.

onhealth.seoul.go.kr

 

 

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